Ayurveda - die Wissenschaft vom Leben

Ayurveda ist ein ganzheitliches medizinisches System, welches bereits seit über 5.000 Jahren in Indien angewandt wird. Dort ist diese traditionelle Heilkunst weit verbreitet.
Das Wort Ayurveda stammt aus dem Sanskrit und bedeutet "Wissenschaft vom Leben". Die Ableitung erfolgt durch die Begriffe "Ayu" was so viel bedeutet wie "Leben" und "Veda" was so viel bedeutet wie "Wissen".

In der ayurvedischen Lehre wird der Mensch in den Mittelpunkt gestellt und ganzheitlich betrachtet. Eine genaue Konstitutionsanalyse ist ein grundlegender Bestandteil für die weitere individuelle Beratung und Behandlung. Hierbei handelt es sich um Ernährungsberatung, Lebensstilanalyse und Beratung zur Optimierung, Körperübungen (z.B. Yoga oder Meditation) und körperlichen Behandlungen wie verschiedenste ayurvedische Massagen.

Ayurveda fördert Glück, Gesundheit und schöpferischen Wachstum.
Ziel ist es Gesunde zu unterstützen Gesund zu bleiben , und dem Kranken zu helfen seine Gesundheit wiederzuerlangen. Befindet sich der Mensch in seiner angeborenen Grundkonstitution in seinen jeweiligen "Doshas" so ist er im Gleichgewicht und fühlt sich körperlich und seelisch wohl. Entsteht jedoch ein Ungleichgewicht so kann dies Krankheiten verursachen.

Gerne bringe ich Ihnen die Lehre des Lebens näher und unterstütze Sie durch meine auf Sie individuell abgestimmten ayurvedischen Behandlungen in Ihrer aktuellen Lebenssituation.
„Es ist die Gesundheit, die der wahre Reichtum ist, nicht Gold- oder Silberstücke.“
Mahatma Gandhi
Vata - Pitta - Kapha - sind die 3 Doshas die alle biologischen, psychologischen und physiopathologischen Funktionen des Körpers und des Geistes bestimmen und regeln. Die Grundkonstitution ergibt sich bereits bei der Entstehung des Menschen und ist nicht mehr abzuändern, da sie genetisch festgelegt ist.

Die Kombination der Elemente, die zur Zeit der Geburt gegeben war, bleibt konstant.
Jedoch verändert sich in Reaktion auf die Umwelt die Kombination der Elemente, welche die kontinuierlichen physiopathologischen Veränderungen im Körper bestimmt und regelt.
Während unseres Lebens besteht eine ständige Wechselwirkung zwischen der inneren und äußeren Umwelt.
Um sein Gleichgewicht im Leben zu erlangen, gilt es die inneren und äußeren Einflüsse zu erkennen und auszugleichen und sich seiner Grundkonstitution bewusst zu sein und nach dieser zu Leben.

Es ist ein Weg und eine Haltung um bei sich selbst anzukommen und dieser führt zu Glück und Gesundheit.